如何使用
在进行性行为之前，需要将避孕棉放入阴道内。步骤如下：你要先洗手，再弄湿和挤压避孕棉，这样才能让使杀精剂开始起作用，如果你未弄湿或挤压，那么避孕棉就可能发挥不了本有的避孕效果；然后，将浅凹面朝上，将整个避孕棉对半折叠，尽可能的往上推；做完这一步，避孕棉应该覆盖住了你的子宫颈，但是要确保能感觉到它的边缘，同样要确保你感觉到它的带子，保证你能将其拉出。
每次进行性行为时，不需额外添加杀精剂。性行为结束后，确保避孕棉在体内放置至少6个小时，但不得超过30个小时。取出避孕棉时，用手勾住它的带子，然而缓慢将其拉出，扔掉即可。
避孕棉可能对已分娩过的女性作用不大，因为分娩会撑大阴道和子宫颈，以至于使避孕棉大小不适合。
注意：性行为结束后，避孕棉需要在体内放置6-8个小时，6个小时之内不能灌洗或冲洗阴道。无论你使用的是阴道隔膜、子宫帽、男用或女用避孕套还是其他方法，在使用前都要仔细阅读说明书并注意其有效期。
